"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates

"Die Köpfe"


Zwei Macherinnen mit großer Leidenschaft für Pilates, das sind die beiden Köpfe von Pilates & Friends.
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In Fachfragen zum Training und zur Methode hat Kerstin Bredehorn den Hut auf. Alles Technische und die Videoproduktion verantwortet Ingeborg (Ingo) Rieck.
Sie ist passionierte Pilatista und hat aufgrund ihrer langjährigen Trainingserfahrung bei den Videodrehs das richtige Auge für die Details.
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Kerstin Bredehorn wiederum treibt mit ihrer unermüdlichen Neugier, mit ihrer Offenheit für Neues und ihrem Gespür für Trends das Programm voran.
Weit über die Pilatesszene hinaus verfügt sie über ein internationales Netzwerk an Trainern, die sie für Videoproduktionen regelmäßig zu sich ins Pilates Zentrum Dortmund
einlädt oder vor Ort in ihren Studios besucht.
Beide gemeinsam bilden die perfekte Basis, um den hohen Qualitätsansprüchen von Pilates & Friends gerecht zu werden.
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Im Mittelpunkt steht die Vermittlung von individueller Bewegungskompetenz auf der Basis von Pilatesmethoden und die Entwicklung weiterer Perspektiven im Bereich von Bewegungstraining.

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