"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Ute Gottwald
von Ute Gottwald

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Basic Stunde in der klassischen Intermediate Reihenfolge (52Min)

Klassische Intermediate Reihenfolge in Basic Ausführung ohne Side Kicks. Diese werden bald in einem separaten Video gezeigt.

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