"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Stefanie Rahn
von Stefanie Rahn

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Buchvorstellung von Stefanie Rahn und Christian Lutz

Kerstin spricht mit Steffi und Christian über ihr Buch:
PILATES – DAS KOMPLETTE TRAININGSBUCH
„Pilates – Das komplette Trainingsbuch“ vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. Die Pilates-Methode ist ein funktionell ausgerichtetes Trainingsprogramm, welches sich in den letzten Jahren zu einem festen Bestandteil der Trainings- und Therapiewelt entwickelt hat.
https://www.dersportverlag.de/pilates-9783840375576.html
26.01.2018

Steffi und Kerstin tragen Winshape (Klick)

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