Für 99,00 Euro erhältst Du Zugang zu diesem Workshop (89,00 Euro für Abonnenten)

Kap.4 Grundlagen Arm-/Rückenübungen (20,5 Min)

Sonntag, 4. Dezember 2016
Für jedes Level geeignet
21min
3 Likes
2121 Views

Videobeschreibung

Swings, Curves und Co. Dahinter verbergen sich Arm- und Rückenbewegung. Kombinationen aus der Anfänger Stunde werden durch weitere Variationen ergänzt.

 

#460

Ähnliche Videos

Für jedes Level geeignet
32min
Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Anfänger, Pilates für Trainer
Für jedes Level geeignet
45min
Pilates Mattentraining, Pilates mit Kleingeräten, Pilates für Anfänger, Pilates für Trainer
Für jedes Level geeignet
39min
Pilates mit Kleingeräten, Pilates Mattentraining