"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Kerstin Reif
von Kerstin Reif

Alle Videos ansehen
  • 1448

Magic Circle (19,5Min)

In dieser ruhigen Einheit mit dem Magic Circle wird der Ring eingesetzt, um den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur zu aktivieren. Eine runde Session, die die Wirbelsäule in alle Richtungen bewegt und den Körper sanft kräftigt.

Suchst Du noch einen Magic Circle für Dein Training? Hier bekommst Du 5% Rabatt (Klick)

Kommentare (0)