"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Mariam Younossi
von Mariam Younossi

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Matwork mit Mariam Younossi (45Min)

Mariam leitet Dich durch eine 45 minütige Mattenstunde mit dem Fokus auf Kräftigung der Rumpfmuskulatur.

Kommentare (2)

Mariam Younossi

Mariam Younossi

Lieber Andy, danke für Dein Feedback! Ich habe es wirklich jetzt erst gesehen, sorry. Über 1 Jahr später. Peinlich ..... Liebst Grüsse in die Schweiz

Andy Raaflaub

Andy Raaflaub

Wunderbar!
Sehr schöner Pilates-Flow. Ein Spiel zwischen aus aufrichten, runden, zentrieren, verlängern und Länge. So wie Pilates sein muss!