"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Reiner Grootenhuis
von Reiner Grootenhuis

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Towerstunde (57,5Min)

Diese Stunde mit Reiner am Tower ist ein Workout für den ganzen Körper. Das Tempo ist eher schnell und die Teilnehmer im Video kennen das Übungsprogramm, daher wirken manche Übungen fast mühelos. Sie sind es nicht! Da manche der Übungen zu dem eher fortgeschrittenen Repertoire gehören, sollte man die Stunde nur nachturnen wenn man die Übungen bereits kennt. Genieße die Herausforderung!

Kommentare (2)

Reiner Grootenhuis

Reiner Grootenhuis

Hallo Andy, ganz lieben Dank für das positive Feedback.

Andy Raaflaub

Andy Raaflaub

Tower-Training
Sehr schönes Tower-Training. Hat mir grad viele neue Ideen für das Tower-Training gegeben. Reiner macht das alles mit viel Humor.