"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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Manuela Elly Neuber
von Manuela Elly Neuber

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Twist Sequenz mit Manuela Elly Neuber (31 Min)

Diese Twist-Sequenz legt den Focus auf Drehungen, aktivierende und
kräftigende Übungen- eine ideale Morgenpraxis, um aufrecht und lebendig in den Tag zu starten.

Kommentare (3)

Rainer Pahle

Rainer Pahle

Hat mir sehr sehr gut gefallen - freue mich auf mehr von Elly!!! Liebe Grüße, Regina

Kerstin Bredehorn

Kerstin Bredehorn

Hallo Sonja, sehr gerne!!! Wir haben noch ein Video "im Kasten" und im Juni kommt sie für weitere Drehs . Yippie :-)

Sonja Polla

Sonja Polla

Sehr schön, bitte mehr von Elly :-)

 
 

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