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Unsere Anfängerkurse sind so konzipiert, dass sie Dich vom ersten Unterrichtstag an begleiten. Ob auf einer Matte, einem Reformer oder einem anderen Pilates-Gerät, unsere Lehrer werden Dir alle grundlegende Pilates Übungen beibringen und dir in unseren Pilates Videos Schritt für Schritt zeigen, wie Pilates Deine Körperhaltung verbessern und dein allgemeines Wohlbefinden steigern kann.

Frau sitz auf einer Matte und führt Pilatesübung aus