In vielen unserer Kurse kommen Kleingeräte wie elastische Bänder, Rollen oder Ringe zum Einsatz. Dank der kleinen Tools erhältst Du eine unendliche Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. Dabei kannst Du die Übungen während des Trainings Deinen Bedürfnissen anpassen, um gezielt Kraft, Flexibilität und Koordination in dein Training zu integrieren.