Faszien Yoga Relax and Release Flow

Dienstag, 13. Juni 2017
Level 1-2
41
min.
33 Likes
4075 Views
Was du brauchst:

Videobeschreibung

Zeit zum richtig runterkommen und Dir etwas Gutes tun. Fließende Faszien-Yoga Dehnungen, Lösende myofasziale Selbstmassage mit der Rolle und entspannende Yin-Yoga Haltungen die mit Atem und Klängen Dein Nervensystem spielerisch zum Loslassen einladen.

 

Erlaube Dir einen Moment der Erholung!

 

#560

Ähnliche Videos

,
Level 1-2
39
min.