Videos | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
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(41 Min) (L 3) Pilates mit dem Magic Circle (3) mit Andy Raaflaub
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(41 Min) (L 3) Pilates mit dem Magic Circle (3) mit Andy Raaflaub

(34 Min) (L 1-2) Bounce and Rebounce mit Antje Korte
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(17,5 Min) (L alle) PILATES Elements YIN Flow mit der Pilatesrolle mit Andrea Frey
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(48 Min) (L 2-3) Matte advanced mit Stefanie Rahn
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(45 Min) (L 1) Beckenboden special mit Nina Metternich
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(45 Min) (L 1) Beckenboden special mit Nina Metternich

(26 Min) (L 1-2) „Morning Flow – Mobilisieren & Dehnen“ mit Antje Schepers
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(26 Min) (L 1-2) „Morning Flow – Mobilisieren & Dehnen“ mit Antje Schepers