Ganzkörpertraining auf dem Fit Dome Sports Teil 1 (27,5 Min) (L 1-2) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Kerstin Bredehorn
von Kerstin Bredehorn

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Ganzkörpertraining auf dem Fit Dome Sports Teil 1 (27,5 Min) (L 1-2)

Der Fit Dome Sports ist ein sehr vielseitiges Traingsgerät, welches auch für das Pilatesrepertoire gut geeignet ist. In diesem Training erwarten Dich Übungen für die Balance und eine Vielzahl von kräftigenden Übungen für nahezu den gesamten Körper.

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