Ganzkörpertraining auf dem Fit Dome Sports Teil 2 (25,5 Min) (L 1-2) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Kerstin Bredehorn
von Kerstin Bredehorn

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Ganzkörpertraining auf dem Fit Dome Sports Teil 2 (25,5 Min) (L 1-2)

Der Fit Dome Sports ist ein sehr vielseitiges Traingsgerät, welches auch für das Pilatesrepertoire gut geeignet ist. Kraft, Balance und Koordinationsübungen machen dieses Training zu einem kurzweiligen Erlebnis
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