Pilates in der Schwangerschaft mit dem Pilates Ball mit Anne-Katrin Müller (39,5 Min) (L alle) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
  • 6
  • 442
 
Anne-Katrin Müller
von Anne-Katrin Müller

Alle Videos ansehen
  • 442

Pilates in der Schwangerschaft mit dem Pilates Ball mit Anne-Katrin Müller (39,5 Min) (L alle)

Eine Trainingseinheit, die dem Ball die Basisarbeit überlässt, sodass die typischen Pilates-Muskeln und -Regeln einmal zur Ruhe und dafür ganz andere Muskeln und Eindrücke zum Einsatz kommen!

Anne-Katrin trägt Sportkleidung von Winshape (Klick)

Suchst Du noch einen Pilates Ball?  Hier bekommst Du 5% Rabatt (Klick)

#978

Kommentare (2)

Anne-Katrin Müller

Anne-Katrin Müller

Liebe Ilsa, vielen Dank für deine nette Rückmeldung! Ja, das Training ist für die gesamte Zeit der Schwangerschaft (sowie übrigens theoretisch auch für die Zeit der Rückbildung) geeignet. Weiterhin viel Spaß damit, herzliche Grüße Anne-Katrin

Ilsa Benesch-Zula

Ilsa Benesch-Zula

Hallo Anne-Katrin! Sind die von Dir angeleiteten Übungen für alle drei Trisemester geeignet? Das Video hat mir sehr gut gefallen, vielen Dank für die Anregungen! Liebe Grüße Ilsa