TriloChi® mit Weiyi Tilgner-Chang (55 Min) (L 1) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Weiyi Tilgner-Chang
von Weiyi Tilgner-Chang

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TriloChi® mit Weiyi Tilgner-Chang (55 Min) (L 1)

Lockernde und schwingende Bewegung, die das innere Lächeln herauslocken und Verspannungen lösen. Die Bildersprache hilft, den Focus auf das eigene Tun zu halten, um Unruhe und Stress zu reduzieren. TriloChi passt zu jeder Tag- und Jahreszeit. Viel Spaß beim Mitmachen!

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