Yoga Aneba „Fußreflexzone“ mit Annette Bach (32 Min) (L 1-2) | Pilates and Friends - Mein Körpertraining
"Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein"
Joseph Pilates
Annette Bach
von Annette Bach

Alle Videos ansehen
  • 223

Yoga Aneba „Fußreflexzone“ mit Annette Bach (32 Min) (L 1-2)

Gut zu Fuß ein Leben lang! Machen sich deine Füße am Morgen schmerzhaft bemerkbar? Dann ist Yoga Fußreflexzone genau richtig für dich. In dieser Yoga Einheit belebst du deinen gesamten Körper, streckst, blancierst und weckst die Füße mit dem Dome wieder auf. Ein „Wohlweh“ begleitet dich durch die Übungen und am Ende bist du ganz gerade und der Nacken fühlt sich frei an. Deine Füße sind gut durchblutet und du stehst gut verwurzelt wie eine Eiche.
 Fascial Dome von Vistawell, erhältlich bei www.annettebach.de

#1097

Kommentare (0)