Pilates ist mir eine Herzensangelegenheit. Sport, Bewegung allgemein, ist für mich eine wichtige Komponente, um mich ausgeglichen und gesund zu fühlen und diese Leidenschaft an der B...
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Pilates ist mir eine Herzensangelegenheit. Sport, Bewegung allgemein, ist für mich eine wichtige Komponente, um mich ausgeglichen und gesund zu fühlen und diese Leidenschaft an der Bewegung möchte ich weitergeben.

 

Seit 2004 kenne ich Pilates durch meine Arbeit als Übungsleiterin Sport in der Prävention (Lizenz Stufe B) des DOSB. Nach einigen Weiterbildungen im Bereich Pilates über den DOSB, habe ich 2014 meine Mattenausbildung bei Bodymotion begonnen und diese erfolgreich im Jahr 2015 abgeschlossen. Es folgten einige Aus-und Weiterbildungen in folgenden Bereichen:

Faszien Pilates Ausbildung (Bodymotion)
Ballance Dr. Tanja Kühne
NCMT Fitness (Johannes Randolf)
Geräteausbildung bei Pilates Powers (Reiner Grootenhuis) Medical Stretching Bodyworker Pilates Zentrum Dortmund

 

Nach langjähriger Festanstellung in einem Pilates Studio, habe ich mich im Jahr 2020 selbstständig gemacht und gebe in den Räumen der Ruheinsel in Essen Gruppenstunden und in meinem Privattrainingsraum Personal-und Duo Trainings an den Pilates Geräten.

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