Schau mal, wie sich das anfühlt :-)

Donnerstag, 12. März 2015
Level 1
50
min.
12 Likes
4143 Views

Videobeschreibung

In dieser Sequenz hast Du ausreichend Zeit, um in Deinen Körper und in die Pre Pilates Übungen hineinzufühlen.

 

Entdecke bekannte Übungen neu und genieße es Deinen Körper mit so wenig Anstrengung wie möglich zu bewegen.

Diese Stunde ist für Pilates Einsteiger perfekt geeignet. Erfahrene Teilnehmer können ihre Bewegungsqualität verbessern. Pilates Lehrer bekommen Anregungen für Bilder und den Einsatz von Kleingeräten als Hilfestellung.

 

Suchst Du noch einen Magic Circle für Dein Training? Hier bekommst Du 5% Rabatt

 

#173 

Ähnliche Videos

,
Level 1-2
39
min.